BURCUNA GÖRE DİYET
Formda kalmanın formülü çok açık: Boğalar şaraptan uzak durmalı,Akrepler mekik ve şınavla kendilerini terbiye etmeli. Balıklar denizden, Başaklar marketin lifli gıda reyonundan beslenmeli SUNA AKTAŞ - İSTANBUL
İnsanlara karakteri, sevgilileri, eşi, işi ve geleceği hakkında bir şeyler ima eden yıldızlar, sağlık konusuna kayıtsız kalacak değil elbette. Astrolojiyi Güneş'in, gezegenlerin ve yıldızların insanlara olan etkilerini inceleyen bir 'bilim' olarak değerlendiren astrolog , burç haritalarına göre sağlıkla ilgili ipuçlarına da ulaşılabileceğini söylüyor.
Peki burçlar ve eğilimleri neler?
Koç: Kolla kafanı Hafif yiyecekler yemesi gereken bir burç.Soğan, sarımsak ve pırasa gibi yiyecekleri pişirerek yemeliler.Baharatlı yiyecekleri bol tüketmeleri doğru değil. Kolay kolay hastalanmayan, sağlam bir burç olan Koçlar için en büyük risk 'kaza olasılığı' Özellikle kafa üstü düşmeye ve kafalarını çarpmaya eğilimli olan Koçlar, acelecilikleri yüzünden sık sık bir yerlerini incitiyor, kırıyor veya kesiyorlar. Ama her türlü egzersiz programını yürütebiliyorlar.
Boğa: Ah öğlen yemekleri Yemek yemeyi en çok seven, bu nedenle de kolayca kilo alabilen bir burç. Ancak gerçek bir Boğa'ya aldığı kilolar yakışıyor. Zaten Boğalar da 'akla uygun diyetleri' her zaman gerçekleştiremez. Boğaların formda kalmak için öğlen yemeklerini kısa tutması, ziyafet sofralarını andıran sofralardan ve her fırsatta önüne çıkan şu şaraplardan uzak durması gerekiyor! Aerobik, dans ve açık hava yürüyüşleri Boğa için ideal.
İkizler: Rutin olmasın da... Bu burcun sağlıkla ilgili önemli bir problemi yok. Temel problemleri 'yüksek sinirsel enerjilerini yakmayı öğrenmek. Rutin egzersizlerden çabuk sıkılacakları için en iyi çözüm takım oyunları. Tenis, koşma, yürüyüş iyi gelen egzersizler gibi. Akciğerleri zayıf olan İkizler soğuk hava solumaktan kaçınmalı. Hafif yiyecekler tüketmeliler.
Yengeç: Kaygı bitirir En hassas burçtur. Sistemlerini işler tutmak açısından düzenli ritmik egzersizlere ihtiyaç duyuyorlar. Yüzme ve dans hem fiziksel hem de psikolojik anlamda Yengeç'e iyi geliyor. Yengeçlerin belli bir diyet uygulaması zor, tek ilaçları ise kaygıdan uzak durmaları. Zaman zaman incir ve kekik yemeleri faydalı.
Aslan: Aslansın sen Aslan Aslan, hep kendini zinde tutmalı, isteksizlik ve yorgunluğa teslim olmamalı! Zamanla kalple ilgili problemlerle karşılaşma riski olduğu için dikkatli bir diyet ve egzersiz programı izlemesi gerekiyor. Kilo problemleri ortaya çıktığında zengin sofraların yanından bile geçmemeliler.Sihirli yiyecekleri pilav.
Başak: Lifli beslen Başaklar için en ideali açık hava yürüyüşleri ve bisiklet. Başaklar bağırsak problemlerine eğilimli, bu nedenle lifli gıdalar tüketmeliler. Hatta vejetaryenlik de iyi bir alternatif.Başak burcunun en zayıf noktası ise alerjik reaksiyonlar. Sık sık diyet değiştirmelerinde fayda var. Patates ve havuç Başakların yiyecekleri.
Terazi: Tansiyon belası Terazi'nin en önemli ihtiyacı rahat edebilecekleri sosyal çevre ve hoş atmosfer.Ağır egzersizler yerine sürekli uygulayacakları düzenli egzersizlere yönelmeliler.Zengin yemekler ve ağır tatlılar yerine de hafif yemekleri tercih etmeleri gerekiyor.Tansiyon ve baş ağrıları sinirsel yapıya sahip Terazilerin başlıca problemleri. Terazilerin yiyeceği ise elma ve üzüm.
Akrep: Ölçülerin keşfi Ağır ve yağlı yiyeceklerden uzak durmaları gerekiyor. Akrepler kontrollü bir diyete ihtiyaç duyuyor. Tutkulu bir burç oldukları için pek çok şeye 'zafiyet' gösterebiliyorlar. Akreplerin en büyük problemleri ise bir türlü ölçülü davranmayı becerememeleri. Mekik, şınav gibi zorlu egzersizlerle kendi kendilerini disipline edebilirler. Yüzme bütün diğer su grubu burçları gibi Akrepler için de ideal sporlar arasında yer alıyor.
Yay: Kuru üzüm mucizesi Ağır egzersizlerden kaçınması gereken bu burca yaşam boyu ölçülü egzersiz yapmaları öneriliyor. Yaylar sporla ruhsal gerilimlerini de boşaltabilir. Kuru üzüm sayesinde pek çok hastalıktan uzak durabilirler. Kış aylarında tarçın, Yayları psikolojik açıdan rahatlatıyor.
Oğlak: Dişler ve dizler Oğlakların derdi kalsiyum. Bu yüzden dişleri, dizleri ve derileriyle ilgili problemlerle uğraşmak zorunda kalabiliyorlar. Yaz aylarında güneş ışınlarından tenlerini mutlaka korumalılar. Zaten hareketli bir burç olduğu için ağır egzersizlere ihtiyaç duymazlar. Oğlakların yapabilecekleri en iyi spor günde 5 kilometre yürümek. Oğlak burcunun sihirli yiyeceği ise çamfıstığı.
Kova: Soğuk duş Kova, hafif diyetlere gerek duyan bir burçtur. Kış sporları Kovalar için ideal. Soğuk bölgelerde daha sağlık bulurlar. Her gün soğuk su banyosu yapabilirler. Bol bol turunçgil tüketmeleri gerekir.
Balık: Rahat bırakınız Atmosferdeki değişimlerden en çok etkilenen burç.Bu yüzden Balıklar kendilerini nerede rahat hissediyorsa orada yaşamalı! Zaman zaman baş ağrısı nöbetleri ve mide problemlerinin pençesine düşen Balıkların hafif yiyecekler özellikle salatalar ve deniz ürünleriyle beslenmesi gerekiyor. Baş ağrılarının en iyi ilacı ise nane, limon.
Bana grubunu söyle sana ne yiyeceğini söyleyeyim Ateş: Yakıtları bir kaşık bal Koç, Aslan ve Yay burçları ateş grubundan.Ateş grubundan olanların sağlıklarını korumak için, 'içlerindeki ateşi harlı tutmaları' yani düzenli egzersiz yapmaları gerekiyor. Ateş grubu üyeleri, sabahları aç karnına bir çay kaşığı bal yemeli! Astrolog 'e göre bu onları ömür boyu hastalıklardan koruyabilir. Ancak ağır tatlılardan ve yağlı yiyeceklerden uzak durmaları, et ve et ürünlerine de pek yüz vermemeleri gerekiyor. Toprak: Açık hava, bol zeytinyağı Bu grubunun üyeleri Boğa, Başak ve Oğlak burçları. Öğünlerinden eksik etmemeleri gerekenler zeytinyağı ve yoğurt.Toprakta önerilen baharat ise sumak.Kırmızı etler içinde de sadece koyun eti.Toprak grubunun şekerden, tatlıdan, sirkeden mümkün olduğunca uzak durması gerekiyor. En büyük ihtiyaçları temiz hava. Açık havada uzun yürüyüş ve düzenli egzersiz önemli. Hava: Hafif gıda,hafif spor İkizler,Terazi ve Kova burçları,hava grubuna dahil.Gürgün,hava grubu üyelerine mevsim meyveleri yeşillik,bol salata,balık ve beyaz et yemelerini tavsiye ediyor.Nefes alıp verme egzersizleri bu grup için çok önemli,sigaradan uzak durmaları şart! Hafif egzersizler hava grubunu formda tutmak için yetiyor. Su: Zorla egzersiz olmaz! Su grubunun üyeleri Yengeç, Akrep ve Balık burçları. Su grubunun 'zorlayarak' ve 'zorlanarak' egzersiz yada diyet yapması imkânsız gibi. Ama zaman zaman ritmik jimnastikler yapabiliyorlar. En uygun spor yüzme. Mide problemleri ve kabızlık su grubunda sıkça rastlanılan dertler. Kolesterol düzeyini göz önüne alarak balık ve süt ürünlerine yönelmeliler. Şeker ve kırmızı etten kaçınmalılar. Salata, ıspanak, kabak, üzüm ve elma ise bu grubun sihirli yiyecekleri.
Düşünmek kolaydır, yapmak zordur. Dünyada en güç olan şey de düşünüleni yapmaktır.
Blog Arşivi
-
▼
2007
(72)
-
▼
Kasım
(72)
- BÜYÜ BELİRTİLERİ
- BÜYÜ ÇEŞİTLERİ
- BÜYÜ TÜRLERİ
- aslan burcu
- yengeç burcu
- ikizler burcu
- Boğa burcu
- koç burcu
- Başak burcu
- Terazi Burcu
- Akrep burcu
- yay burcu
- oğlak burcu
- Kova burcu
- Balık burcu
- BÜYÜ NEDİR
- PSİKOLOJİK FAL VE TELEKİNEZİ
- Psişik Yetenek NEDİR
- Dünyaca ÜNLÜ Psişikler
- Para Psikoloji ve TELEKİNEZİ
- EL Falı ve Gezegenler
- Rüya Kaç saniye sürer?
- Rüyalar kayıt edilebilir mi?
- TAROTUN TARİHÇESİ
- 47 KART TAROT:
- 60 KART TAROT:
- 78 KART TAROT:
- TAROT ve TATTÜ TAROT
- TAROT' UN TARİHİ
- Ay hareketleri
- EZOTERİK ASTROLOJİ'DE AY
- EZOTERİK ASTROLOJİ'DE MERKÜR
- EZOTERİK ASTROLOJİ'DE VENÜS
- EZOTERİK ASTROLOJİ'DE GÜNEŞ
- EZOTERİK ASTROLOJİ'DE MARS
- EZOTERİK ASTROLOJİ'DE JÜPİTER
- EZOTERİK ASTROLOJİ'DE SATÜRN
- GEZEGENLERİN KARŞILIKLI ETKİLEŞİMLERİ
- GEZEGENLER HİYERARŞİSİ VE YEDİ FELEK
- MİKRO VE MAKRODA ASTROLOJİ
- KADİM ASTROLOJİ
- EZOTERİK ASTROLOJİYE GİRİŞ
- ŞAKRALAR
- AY DÜĞÜMLERİ
- Astrolojik yaş dönemleri
- BURCUNA GÖRE DİYET
- Burçların enerji bölgeleri
- Astrolojik Şifreler
- GEZEGENLERİN GÜÇLÜLÜK DURUMLARI
- KADİM ASTROLOJİDE GEZEGENLER
- BURÇLAR ve BEDENİMİZ
- BURÇLARIN ÖZELLİKLERİ
- Rüya Tabirleri
- RÜYA TABİRLERİ
- BAŞAKAKREP
- BURÇ VE FALLARINIZ
- 2007 'de BALIK
- KOVA
- OĞLAK
- YAY
- AKREP
- TERAZİ
- BAŞAK
- ASLAN
- YENGEÇ
- İKİZLER
- BOĞA
- KOÇ
- Yükselen burcunuz
- Aşk uyumu
- Yıldızlar
- Astroloji
-
▼
Kasım
(72)
- 47 KART TAROT:
- 60 KART TAROT:
- 78 KART TAROT:
- ABA
- ABAJUR
- ABANOZ
- ABDESHANE
- ABDEST
- ABLA
- ACUZE
- AÇLIK
- ADA
- ADAM
- AĞRI VE SIZILAR
- Ak Büyü
- akrep
- akrep burcu
- akrep burcu özellikleri
- akrep burçları
- Aktif Büyü
- aslan
- aslan bucu
- aslan burcu
- aslan burçları
- Astrolojik Şifreler
- Astrolojik yaş dönemleri
- AŞK BÜYÜLERİ
- aşk uyumu
- Ay
- AY DÜĞÜMLERİ
- AYRILANLARI BİRLEŞTİRMEK
- balık
- balık burcu
- balık burcu özellikleri
- balik
- balik burcu
- balik burcu özellikleri
- basak burcu
- başak
- başak burcu
- başak burcu özellikleri
- başak burçları
- boga
- boga burcu
- boğa
- boğa burcu
- burc uyumları
- burc uyumlari
- burclar
- BURCUNA GÖRE DİYET
- burç özellikleri
- burç uyumları
- burç uyumu
- burçlar
- Burçlar Kuşağı
- BURÇLAR ve BEDENİMİZ
- Burçların enerji bölgeleri
- burçların özellileri
- BÜYÜ NEDİR
- DİL BAĞLAMAK
- Dünyaca ÜNLÜ Psişikler
- EL Falı ve Gezegenler
- Ephemeris
- EZOTERİK ASTROLOJİ'DE AY
- EZOTERİK ASTROLOJİ'DE GÜNEŞ
- EZOTERİK ASTROLOJİ'DE JÜPİTER
- EZOTERİK ASTROLOJİ'DE MARS
- EZOTERİK ASTROLOJİ'DE MERKÜR
- EZOTERİK ASTROLOJİ'DE SATÜRN
- EZOTERİK ASTROLOJİ'DE VENÜS
- EZOTERİK ASTROLOJİYE GİRİŞ
- GEZEGENLER HİYERARŞİSİ VE YEDİ FELEK
- GEZEGENLERİN KARŞILIKLI ETKİLEŞİMLERİ
- Güneş
- ikizler
- ikizler burcu
- ikizler burcu özellikleri
- ikizler burçları
- Jüpiter
- KADİM ASTROLOJİ
- KADİM ASTROLOJİDE GEZEGENLER
- Kara Büyü
- Kırmızı Büyü
- KIZ İSTEMEK
- koc
- koc burcu
- koç
- koç burcu
- Kosmos
- kova
- kova burcu
- kova burcu özellikleri
- kova burçları
- makro kozmos
- Mars
- Merkür
- MİKRO VE MAKRODA ASTROLOJİ
- MUTLULUK BÜYÜLERİ
- Neptün
- oglak
- oglak burcu
- oğlak
- oğlak burcu
- oğlak burcu özellikleri
- Para Psikoloji ve TELEKİNEZİ
- Pasif Büyü
- Pluto
- PSİKOLOJİK FAL VE TELEKİNEZİ
- Psişik Yetenek NEDİR
- RIZK
- RÜYA ELEKTRONİK CİHAZLARLA TESBİT EDİLEBİBİLİR Mİ?
- Rüya Kaç saniye sürer?
- RÜYA TABİRLERİ
- Rüya Yorumları Yazısı
- Rüyalar kayıt edilebilir mi?
- Satürn
- Sempatik Büyüler
- SEVDİĞİNİ GERİ GETİRMEK
- SEVDİĞİNİ ZİNADAN MEN ETMEK
- Sihir ve Büyü
- ŞAKRALAR
- ŞEHVET
- TAROT ve TATTÜ TAROT
- TAROT' UN TARİHİ
- TAROTUN TARİHÇESİ
- terazi
- terazi burcu
- terazi burcu özellikleri
- Uranüs
- Ümmüs sübyan
- Venüs
- yay
- yay burclari
- yay burcu
- yay burcu özellikleri
- yay burçları
- yengec burcu
- yengeç
- yengeç burcu
- yengeç burçları
- yükselen burçlar
- Zodyak
0 yorum:
Yorum Gönder